Search
Calendar
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>
Sponsored links
日本女子プロ野球機構
日本女子プロ野球機構
DVD ニューリリース
空色リボン・キャンペーン
空色リボン・キャンペーン
Recommend
Recommend
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

posted by: スポンサードリンク | - | | - | - |
定期通院日〜
今日もまた 2週に一度の定期通院日

地震が多くてみんなふらふらになってるけど大丈夫?とか聞かれました 皆さんかなーりヤられちゃってるようで たしかにボクも ん?地震か? と思い電灯の紐を見ると揺れていないので気のせいか となることが多々ありますね

そんな中で 寝る前に飲むワイパックス 1錠飲むと眠れ過ぎちゃう(≒チビッコに起こされても起きれない)ことが多いので 半分に割って飲んでもいいもんなんですか? と尋ねると とりあえず1錠飲んでグッスリ眠ってほしいんだよね と

まあ確かにおっしゃる通りですな うん なるべくそうします はい

で 先々週から パキシルを半錠×2回/日 と摂取方法を変えたのですが また瞬間的な眩暈(?)が復活 視線を動かしたときに一瞬だけ ザッ!と脳が回る感覚というか 何かがリセットされるような感覚が復活

2錠から1錠に減薬した時も 最初の2週間はそんな感覚が頻発してたけど 次の2週間はほとんどなくなったので 今回も同じように慣れることを期待して 同様の摂取方法で変わらず

ただ この2週間は 死んだ猫たちのことをやたらと思い出してしまい かなり涙ボロボロでしたね 増設した猫トイレを片付けながらボロボロ 残った猫が押し入れに上がりたいと訴えるので 押し入れを片付けながらボロボロ 上がる足場を組み立てながらボロボロ 買い物帰りに桜を見上げて 雪もそうだったけど桜も見せてやりたかったーなんて考えてたらボロボロ

もうボロボロでしたよ 涙腺 花粉症も手伝って 鼻水の量もハンパなかったっす

せめて 花粉症の季節だけでも早く過ぎ去ってちょうだい ティッシュの使用量もハンパねえっす


posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 22:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
功罪相半ば
ワイパックスを寝る前に飲むと とてもよく眠れるので良いのだが 眠れ過ぎて困るという一面も・・・

朝早く起きて洗濯したい時とか 起きられない かと言って 飲まないと 早朝3時くらいに目が覚めてそれっきり眠れなくなる

むぅぅ・・・ どうしたらいいものか 半分に割って飲む とかアリなのか?
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 10:05 | comments(2) | trackbacks(0) |
減薬と増薬
昨日は定期通院日

今パキシルの摂取量を徐々に減らしてます 今日からは半錠を朝晩2回(=一錠/日) デパケンRで感情の起伏を抑えていければ パキシルを止める方向で調整中

その代わりっちゅうわけではないのですが 夜眠れるようにとワイパックスを寝る前に飲むように一錠/日処方してもらいました たしかに 飲んだ日と飲まない日では 眠りの深さが違うので これは助かります

今はただ 落ち着いて日々を過ごしたいですね 色んな意味で



明日はシロちゃんの初七日なので 近所のお地蔵さんに線香あげに行ってきます
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 14:38 | comments(0) | trackbacks(0) |
無性にむかついてきた
眩暈は続いているのだが 何もしてない 何もできない自分に 無性に腹が立ってきた

こんな時だからこそ 何かしなきゃいけない

今月末の定期診察の時に 主治医に働いてもいいか聞いてみよう OKならば パート募集している近所の仕出しのお弁当屋さんに週三勤務とかでも雇ってくれるか聞いてみよう

まずは 足を前に出さんと このまま性根も身体も精神も腐ってしまいそうだ

この際 鬱だなんだと言ってられん 気がする
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヤバいなー
眩暈がすごいぞ それも一瞬脳がくるっと一周するような短時間の眩暈

これって 何だ? パキシル減量のせいか? それとも 連日の報道の影響か? どっちだ?

1時間に数回起きるってのは ちょっと異常だ

あと ワイパックスを飲まないと眠れない これもまた異常だ

むぅぅ・・・
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 23:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
どっち?
まだ続いてる余震のせいなのか ちょっとショックを受けたせいなのか 眩暈がする なんかフワフワしてる どっちだよ? 
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 20:03 | comments(0) | trackbacks(0) |
減薬中
今週は定期通院日がありました

前回 パキシルを2錠に減らしてみて これといった激しい変化(良くも悪くも)は無かったので 今回から1錠(1日)にまた減らしてみましょう というお触れが

医者の見立てでは パキシルでの効果よりも デパケンRだけで精神状態の浮き沈みをコントロールできるになるだろう=パキシル飲んでても意味ない=パキシル要らない ということらしい

よく分かんないけどね どうもそういうことらしい 強い不安感とかはほとんど無くて クヨクヨシクシクが主な感情だから そういうことなのかな? やっぱりよく分からん



今 年寄り猫の片方が調子悪い どうやらもう寿命みたい それもまたかなりの負担になってることは間違いないんだよね

治療に連れて行くべきなのか ゆっくり寝かせておくべきなのか 痛かったり苦しかったりしているのか 治療に連れて行くことでそれが少しでも楽になるのか 色々と考えが頭の中をグルグル回っていて 片時も落ち着かない というのが正直なところ

1月に続いて この春にも となると かなりショックだなー やだなー
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 08:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
こどもチャレンジ!
って何でしたっけ? 通信教育?

まあいいや

日常生活において 夜の眠りが浅かったり時間が短かったりすることによって 昼間どうしても眠くなったりダルくなったりして 昼寝をしていたんですが ちょっと今止めることに挑戦しています

今もボンヤリと眠い つか もうお休み体制の身体がなっているのですが 無理くり録画番組観たりパショコンでブログ更新したりして気を紛らわせて 眠気に負けぬようにしています

つーのも やっぱりいつまでも進歩しないってのもどうなのよ?と 息子同然の猫を亡くして 茫然と過ごした結果 漫然と過ごす日々ばかりになってしまって このままでは廃人になってしまうと思うし 死んだ猫も浮かばれんだろうし もともと飼ってるお婆ちゃん猫の具合が悪くて こっちがしっかりせにゃ 彼女は誰を頼りにしたらいいのか分からんし ね

つーことで まずは 昼間極力眠らない(一般人は当たり前なんだけどね) ちゃんと掃除とか洗濯とか家事をする(これも一般人は当たり前) 生活リズムを作って生活する(これまた当たり前)を目標に チャレンジしていこうっちゅうことです ええ
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 13:56 | comments(0) | trackbacks(0) |
定期通院日
ここんとこヤバそうに見えるのか 2週間毎の通院になってます まあたしかにヤバい つか かなりしんどいんですけどね

相変わらずです くよくよとしています 後悔と自責の念しか頭に浮かんできません くよくよしたところで何も変わらんのは分かっていますが くよくよしてしまいます 負の感情しか出てきません 自分を戒めてこの感情を抑えることができるのであれば それにすがりたいですね

酒が飲めれば 酒に逃げてると思います

そんな話をして どう関係してるのか分からないけど パキシルを減量するとのことになりました 何かよく分かんないけど そうせいっちゅうならそうします という心境なので・・・



今週末 死んだ猫の月命日です とうさんは近所のお地蔵さんにお参りにいくよ
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 22:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
あー やっぱダメだー
最悪だー うわー

負の感情が止めどもない

しばらくダメです
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 21:19 | comments(2) | trackbacks(0) |