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年末は何かどうも変だね
年末と言うよりも 冬から春にかけて なんだろうけど フィジカル面があっち行ったりこっち行ったりして どうも不安定になる

まあ簡単に言うと 朝調子よかったので買い物に行ったら昼過ぎには寒気がする とか 朝起きた時にこりゃ風邪だわーと思ってたら何にもしてないのに具合良くなったりしてね

どうにも体調が読めない

一番困るのは 調子がいいので外出したら 目的地に着いた頃には息も絶え絶え(は大げさ)になってる時 もう帰るしかない 何しに行ったんだか・・・

そのリベンジは28日に予定しています
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 06:40 | comments(2) | trackbacks(0) |
疲れた1週間
先週は 月曜日:猫エサ買い出し 火曜日:皮膚科通院 水曜日:歯科通院 木曜日:洗濯&掃除 金曜日;呼吸器科通院 と何かと用事があって 何となく心身ともに疲れてしまった つっても 毎日働いている人に比べれば 鼻くそみたいな用事なので 大変お恥ずかしい

今週も 火・水・木 と3連ちゃんで用事が入っているので 何となく疲れそうな予感 いやこれも毎日働いている人に比べれば 耳垢程度の用事なので お恥ずかしい限りです

毎日通勤するだけでも けっこうな体力を使っているんだなぁと 今さらながら思う次第です

こないだふと思い付いて 50mくらい全力疾走してみました 脛の骨が折れるかと思いました いかに普段歩いていないか ということなんでしょうね 薬の量が増えて(デパケン)から 少し日々の気持ちが軽くなっているのを感じているので 年明けからはもっと行動的になれるかしら?と思っています

相変わらず 夢を見て現実との区別がつかずにもがいて目が覚める>全身パンパン ということは続いていますがね
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 00:04 | comments(2) | trackbacks(0) |
長期休暇じゃないよ
パソコンの調子が悪くなってメーカーに修理を依頼したら あまりにも高額な修理費がかかると言うので修理をキャンセルして返してもらったら 起動すらしなくなって何じゃこりゃ?とメーカーに送り返して なんてことをしていたら 1ヶ月半ほど経ってました 何なんだ?

その間は 季節の変わり目特有の体調の崩し方をしたりしていて(でも喘息が出なかったのが救い)なんだかなーな感じでしたね 良い時もあり 平均点くらいの時もあり 総体的にはまあまあだったかも

で 今の主治医に午前中起きていられない ということをずっと訴えていて 一度睡眠時無呼吸症候群の検査をしてみてくださいよ と言われていたのだけれども 今週ようやくその病院に行ってとりあえず説明をしてもらったのだが そこの医者がまあ 上から目線と言うか 説明してやってるんだから的な態度でまいりました

うわーっと言い放つだけで こっちの意見を聞いても意に介さない ひたすらしたい説明だけをし続けるんだけど こっちは話に付いて行くのがやっとで(初めての説明ばっかしだもん 当たり前)一方的に2月に器具を借りて自宅で睡眠時のデータを取ることが決まっちゃった

とりあえずは検査してみないと 無呼吸症候群になってるかどうか分からんのは分かるけどさ ありゃ 無いね

おそらくお金持ちの人が通う病院なんだと思う 保険適用外の費用が支払える人 やたらと自慢してたから(うちは大学病院でも出来ない検査が出来るとか 大学病院に比べても費用が安いとか)

なんかめんどくせー病院に行っちゃったなー と思いました

途中で気分が落ち込まずに めんどくさくなっちゃっただけ 気分的にはマシになったかもー
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 20:50 | comments(0) | trackbacks(3) |