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おかしい
なるほど やっぱり調子がおかしい

金銭感覚がおかしい 食欲がおかしい 物欲がおかしい 五感がおかしい 睡眠のリズムもおかしい

考えがまとまらない 感情がおかしい

隣のご主人に 猫見つかりましたか? と尋ねられ 事の顛末を冷静に話したんだけど 自分は冷静さを失ってしまった パニック状態です

平気な気がしてただけかー
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 18:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
見透かされてる とか?
先月末 飼い猫の一番若いのが 失踪した末死んだんですよ 当然のことながらえらいショックでねぇ 失踪した時に「猫を探しています」ポスターを方々に貼っていたので それを剥がしに行きながら 電柱やら壁やらを殴る・蹴る・頭突きるしたんですが 全然痛くないんですよね 折れたかな?と思うくらい紫色に腫れ上がった手を見ても 痛さが脳まで伝わってこないの 違う意味で 心頭滅却すれば火もまた涼し を体感しましてね

当然 飯食ったかどうか 薬飲んだかどうか 眠ったのかどうか 家事をしたのかどうか どう振り返ってみても思い出せません

ようやく意識がはっきりしたのは 初七日の頃 近所のお地蔵さんにお参りして 猫のことをお願いしてきました その日からはちゃんとしようと思って 今日まで1週間くらいは なんとかかんとかやってきました

という話を 今日の診察で主治医にしたところ 悲しい・後悔・自責 それらの感情が入り混じって それを乗り越えてはじめて喪に服す ということなんじゃないかな? なんとかかんとかやってるってことが強がりなのか本心なのか それはボクにはわからないけど強がらない方がいいよね とやんわりと窘められました

外から見ると 強がっているように見えるのかな? 自分では分からんもんなのかも
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 22:08 | comments(2) | trackbacks(0) |
ぬるい?
デパケンを増量してからだいぶ調子がいいので 何か生活にリズムを付けたくて 役所にデイケアや就労支援などのサービスが受けられないか 相談に行ってみた

しばらく待って担当者と会うと 正直言って いずれ就労したいと思っている人には デイケアはお勧めできない とのこと

どういうことなのか詳しく聞いてみると みんなで目標を立ててやっていきましょう! という地道ながらも前向きな雰囲気ではなく 家にいても暇なのでここに来るとお友達いるしぃ 嫌だったらお茶飲んで日向ぼっこしてればいいしぃ的な  何ともぬる〜い甘やかし放題な感じの運営なので いずれは社会復帰を!と考えている人には 逆にマイナスになりかねない とのこと

そもそも デイケアで学べることはほとんど何もなく 遊んでるだけで一日が終わるような状態だとも言う 特に デイケアから就労意欲を取り戻して 就労支援を受けて社会復帰を果たした人はまずいない と断言されてしまった

そんなぬるいのでもよければ ということで資料をコピーしてくれたが 役所の担当者もかなり行き詰っている様子だったのが印象的だった

だいたいが 一度生活保護資格を得てしまったら 社会復帰したいと申し出てくる人など皆無に等しいんだそうだ そういう意味では 貴方は奇特な方ですね とまで言われてしまった

難しい現実だよなぁ 就労しても実質の手取りが20万円くらいで 税金と健康保険と年金払って 治療費も払っていたら 間違いなく生活保護時よりも生活は苦しくなるもんね かと言って じゃあすぐに30万、40万稼げるような復帰ができるかと言うと まず無理だもんね(経験済み)

また一つ 社会福祉の在り方や 現実社会の難しさを 身をもって勉強できました でも 社会復帰はいつか必ずしてみせますよ

散々 税金から生活費をいただいたので それを早く返さないといかん 国が自分に何をしてくれるか ではなく 自分が国になにをできるか ですから
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 18:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
新年一発目から困った
眠れなくなってしまった・・・
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 01:03 | comments(2) | trackbacks(0) |
年末は何かどうも変だね
年末と言うよりも 冬から春にかけて なんだろうけど フィジカル面があっち行ったりこっち行ったりして どうも不安定になる

まあ簡単に言うと 朝調子よかったので買い物に行ったら昼過ぎには寒気がする とか 朝起きた時にこりゃ風邪だわーと思ってたら何にもしてないのに具合良くなったりしてね

どうにも体調が読めない

一番困るのは 調子がいいので外出したら 目的地に着いた頃には息も絶え絶え(は大げさ)になってる時 もう帰るしかない 何しに行ったんだか・・・

そのリベンジは28日に予定しています
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 06:40 | comments(2) | trackbacks(0) |
疲れた1週間
先週は 月曜日:猫エサ買い出し 火曜日:皮膚科通院 水曜日:歯科通院 木曜日:洗濯&掃除 金曜日;呼吸器科通院 と何かと用事があって 何となく心身ともに疲れてしまった つっても 毎日働いている人に比べれば 鼻くそみたいな用事なので 大変お恥ずかしい

今週も 火・水・木 と3連ちゃんで用事が入っているので 何となく疲れそうな予感 いやこれも毎日働いている人に比べれば 耳垢程度の用事なので お恥ずかしい限りです

毎日通勤するだけでも けっこうな体力を使っているんだなぁと 今さらながら思う次第です

こないだふと思い付いて 50mくらい全力疾走してみました 脛の骨が折れるかと思いました いかに普段歩いていないか ということなんでしょうね 薬の量が増えて(デパケン)から 少し日々の気持ちが軽くなっているのを感じているので 年明けからはもっと行動的になれるかしら?と思っています

相変わらず 夢を見て現実との区別がつかずにもがいて目が覚める>全身パンパン ということは続いていますがね
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 00:04 | comments(2) | trackbacks(0) |
長期休暇じゃないよ
パソコンの調子が悪くなってメーカーに修理を依頼したら あまりにも高額な修理費がかかると言うので修理をキャンセルして返してもらったら 起動すらしなくなって何じゃこりゃ?とメーカーに送り返して なんてことをしていたら 1ヶ月半ほど経ってました 何なんだ?

その間は 季節の変わり目特有の体調の崩し方をしたりしていて(でも喘息が出なかったのが救い)なんだかなーな感じでしたね 良い時もあり 平均点くらいの時もあり 総体的にはまあまあだったかも

で 今の主治医に午前中起きていられない ということをずっと訴えていて 一度睡眠時無呼吸症候群の検査をしてみてくださいよ と言われていたのだけれども 今週ようやくその病院に行ってとりあえず説明をしてもらったのだが そこの医者がまあ 上から目線と言うか 説明してやってるんだから的な態度でまいりました

うわーっと言い放つだけで こっちの意見を聞いても意に介さない ひたすらしたい説明だけをし続けるんだけど こっちは話に付いて行くのがやっとで(初めての説明ばっかしだもん 当たり前)一方的に2月に器具を借りて自宅で睡眠時のデータを取ることが決まっちゃった

とりあえずは検査してみないと 無呼吸症候群になってるかどうか分からんのは分かるけどさ ありゃ 無いね

おそらくお金持ちの人が通う病院なんだと思う 保険適用外の費用が支払える人 やたらと自慢してたから(うちは大学病院でも出来ない検査が出来るとか 大学病院に比べても費用が安いとか)

なんかめんどくせー病院に行っちゃったなー と思いました

途中で気分が落ち込まずに めんどくさくなっちゃっただけ 気分的にはマシになったかもー
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 20:50 | comments(0) | trackbacks(3) |
元の自分って?
今日は定期通院日 天気が良いので 朝一で洗濯して干してそれから出かけた いい天気なのだが なんか意識はうすらぼんやり 季節の変わり目ってこんな感じだっけ?

ここ1カ月は 調子の良い週・悪い週がはっきりしていて 良い週は掃除や洗濯などの家事をやったりテレビを観たりをすすんで出来るのだが 悪い週はとにかく何事もしたくなく雨戸も開けたくないという状態 たまに過去の失敗などを思いだしてウワーッ!!となる時もあった と報告

とりあえず今週は 血液検査をして血中の薬の濃度を測ってみましょう ということで終了

んんん〜 ここんとこずっとこんな感じだ 良いのか悪いのか よう分からん

帰りがてら 電車の中で同乗してた同年代のサラリーマンを見ながら ボケーッと自分について考えてみた 自分はどういう感じで働いていて どういう行動をしてたんだっけかなーなんて 思いだせないんだよねー どうしても

どんな意識で仕事場に行って 仕事をこなして 休みを迎えて また月曜日から仕事をやっていたのか・・・ 今ではもうまるで憶えていないなー なんてことにかなりショックを受けながら帰宅

猫たちがいつも通りにウニャウニャしてるのを見て 少し救われたかな
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 19:36 | comments(2) | trackbacks(0) |
やっぱし調子悪りぃ
今週もやっぱし調子が悪かったわん ボーッとすることが多く なんとなく考えがまとまらず 行動もはちゃはちゃになることが多かった むーん 先週からちょっと長いトンネルに入っちゃったかしら?

せめてこの ボーッと感とはちゃはちゃ感が治まってくれると生活しやすいんだけどなー まあ そうは言っても 希望通りいかんから病気なんだし こればっかしはしかたない

にしても 丹田もあんまし効かんのが困るよ
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 08:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
んもう 何が何だか
体調も悪いのかしら? 目まいと立ち眩みが頻繁に起こる 何か五感が鈍くなっているのか 身体の調子すら計りかねる ビタミン剤でも飲んでみるか むむむ・・・(横山光輝の三国志風に)

ちなみに 今猛烈に眠たいです(でもどうせ11時くらいには目が覚めちゃうんだよなー)

まあ 兎にも角にも 今週は調子悪りぃなー ぼえぼえーん
posted by: ௧ʒᘂ金本舗 | わりと長引いてるうつ病の話 | 19:19 | comments(2) | trackbacks(0) |